Fanda Janů / Trenér
O MNĚ
Ahoj, jmenuji se Fanda a pracuji jako hasič v Jindřichově Hradci. Věnuji se Fitness, kulturistice a požárnímu sportu konkrétně požárnímu útoku a jsou mou dlouholetou vášní. Silovému tréninku se aktivně věnuji více než 10 let a neustále rozvíjím své znalosti v oblasti výživy a tréninkových metod.
Absolvoval jsem několik pohárových soutěží v kategoriích Classic Physique a klasická kulturistika, díky čemuž mám praktické zkušenosti nejen s běžným tréninkem, ale i se soutěžní přípravou.
Rád ti pomohu na tvé cestě – ať už je tvým cílem redukce tuku, nárůst svalové hmoty, tvarování postavy, příprava na soutěž, nebo prostě jen zlepšení kondice a celkového pocitu z vlastního těla. Spolupracuji jak se začátečníky, tak s pokročilými a zakládám si na individuálním přístupu.
SPECIALIZACE
- Začátečníci i pokročilí
- Sestavení tréninkového plánu
- Sestavení jídelníčku
- Příprava na soutěže
- Měsíční i dlouhodobá spolupráce
ODBORNOST
- Akreditace Ronnie Akademie
- Osobní trenér ve fitness
- Rekvalifikace Trenér kulturistiky